人流是解决意外怀孕比较好的方法，虽然说是一个小手术，但是子宫、卵巢等也会经历修复的过程，如果护理做的好，那么身体就会恢复的非常好。那么人流后如何护理呢?

一、 人流后卧床休息3～5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。》》》做人流手术前需要做哪些准备

二、加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，多吃蔬菜和水果，不要忌口或偏食，一个月内不能吃辛辣刺激性食物。

三、 注意个人卫生保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，比较好洗淋浴，一周内不能用冷水。人流后一个月内不要同房。》》》一次打胎哪种人流比较好

四、 为了保证母体的健康，不要在做人流后短时间内妊娠。

由于人流对女性有一定的损伤，因此做好人流术后的护理工作是非常重要的，女性朋友一定要注意，做好护理工作，从而使自己更快更好的恢复健康。

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