人工流产是解决意外怀孕的可靠措施，人工流产后医生都会嘱托女性回家要多休息，至少休息半个月以上的时间。多数人转眼回家都忘记了医生的嘱托，只知道休息而并不清楚具体时间。那么，人工流产后需要休息多久合适?

　　人工流产后需要休息多久合适?

　　人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　女性人工流产手术后，身体抵抗力会有所下降，此时过早性生活对您的身体恢复特别不利，建议您一定要到下次月经干净以后再有同房，适当的运动，休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　人工流产后注意事项：

　　1. 术后1周内有少量阴道出血是属于正常现象。如出血的时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况，要及时复诊。

　　2. 术后按医嘱休息，不要因术后无不适就不休息，休息期间应避免繁重体力劳动，但也不能卧床不动，以免宫腔充血，避免接触冷水，以免影响身体健康。

　　3. 术后1个月内禁止性生活和盆浴，要保持外阴清洁，以免发生感染。

　　4. 术后应注意避孕。对有生育要求的，也应在六个月后怀孕为佳。

　　5. 术后一周随诊一次，如有异常情况，随时就诊。

　　6. 术后半个月内加强营养摄入，多食富含蛋白质、维生素的食物，促进身体康复。

　　7. 恢复期间，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。?

　　人工流产后需要休息多久合适?人工流产后至少要休息一个星期以上，有条件的病人可以休息一个月，同时在休息的时候要注意合理的饮食，多吃营养丰富的、富含蛋白质、维生素、铁质的食物，特别是多吃一些营养丰富的水果、蔬菜。