青春的气息促使很多的孩子早恋,甚至做出一些成年人才会做的事情,此时由于没有能力承担孩子带来的负担,只能选择人流,由于人流手术对子宫伤害大,人流后的注意事项是必不可少的,那人流后一般要注意些什么事项?
人流后一般要注意些什么事项?
一、人流后要注意观察
1.人流后出血
一般人流后都会有出血症状,这是由于手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了,应及时上医院查明原因。
2.人流后有褐色分泌物
人流之后会有褐色的东西,是子宫表面受到创伤以后,创口慢慢愈合,创口面脱落的膜为褐色,这过程一般为三天左右,干净了以后,要注意白带的颜色和量,避免手术以后有其他的炎症发生。
3.人流后腹痛
人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。
二、人流后要注意保暖
人流后应尽量避免接触冷水,禁止使用冷水洗头发或洗澡。人流后要尽量避免着风,以防给身体落下病根。人流后一个月之内要避免喝冷饮,吃生冷的食物。
三、人流后要注意清洁
人流后要注意每天可以使用温水清洗外阴,保持外阴清洁,有效防止术后感染的发生。人流术后要勤换卫生棉,每天换洗内裤。血未净者相对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染。
四、人流后要注意饮食
1.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
五、人流后要注意避孕
人流后一个月内禁止夫妻生活。恢复夫妻生活后一定要加强避孕措施。在人流一个月后,女性的卵巢基本能恢复排卵,而且子宫也慢慢恢复功能,如果恢复夫妻生活后不注意避孕,就很容易再次怀孕,这对女性的健康危害是很大的。