流产术后注意事项有哪些?随着年轻人的性观念日渐开放,越来越多的情侣开始初尝禁果,但是,却忽视了必要的避孕措施,以至于很多女性朋友开始出现了孕育的可能,而对于毫无经济来源的他们无非是一种变相打击,从而使得自己的身心受到了严重打击,并发症也开始频频发生。那么女性人流术后要注意那些事项呢?饮食又该如何调理呢?且听郑州医大医院主任医生介绍:
术后饮食调理与身心修养:
1、无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。
2、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
7、一般在3~5天阴道流血渐渐停止,多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。
流产后应重视饮食的补养:
首先要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
流产术后注意事项有哪些?郑州医大医院医生提醒:人流本身就是一件对女性身体有诸多危害的手术,因此,女性术后一定要重视调理,否则很容易就会让身体变得脆弱不堪,多多补充营养,才能让身体恢复如初。